2020.04.08

前回は、免疫力を高める必要性について紹介しました。

 

今回は、具体的に免疫力を高める方法①について紹介します。

①　腸内環境を整える

 

腸内環境を整えるためには、「善玉菌」　「乳酸菌」を増やすことが効果的です。

 

「善玉菌」「乳酸菌」の含有量が多い食べ物は、

・野菜類

 

・果物類

 

・豆類

 

・はちみつ　　　　　　　　　　　　です！！！！

 

この食べ物を沢山食べて、コロナウイルスに負けない強い身体を作っていきましょう！

 

 

※コロナウイルス感染を防ぐため、当面の間は予約優先制度とさせていただきます。（0942-27-7550）

※当院では手指消毒液の準備・使用するベッド、枕等の消毒・スタッフの体調管理を行っていますが、院内感染の予防のためにも、来院される際には事前に患者様ご自身で体温計測・体調の確認をして来院（外出）されて下さい。（受付時に体温計測する場合がありますのでご了承下さい。）

※免疫力向上・デトックス効果が期待できるお灸治療実施中です。来院の際はご利用ください。