2022.04.26

荷物を上へ持ち上げる動作で肩に痛みがある患者さん。

 

原因となる筋肉は肩の外側にある三角筋と肩の後面にある小円筋です！

 

今回は筋弛緩と鎮痛緩和を目的とした鍼治療を行いました！

 

 

 

 

 

 

 

〔鍼の効果〕

手技では届かない深い筋肉にアプローチすることができます。

患部に刺激を与えることで、血流促進、関節可動域の増加、鎮痛効果が期待できます！

〔予防のストレッチ〕

・肩後面のストレッチ（小円筋）

ストレッチしたい方の手を写真のように後ろに回します。

 

後ろに回した腕を前方に引っ張り、肩の後ろにストレッチをかけていきます。

 

 

肩の痛みでお困りの患者さんは沢山いらっしゃいます。

少しでも症状が改善できるように全力でサポートいたします！

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