2020.04.16

皆さん、こんにちは！

 

全国で緊急事態宣言が出ました。

 

手洗い、うがい、部屋の換気は小まめに行ないましょう！

 

外出自粛ってことで休みの日は自宅で過ごしました！

 

久しぶりに映画鑑賞！

 

「ショーシャンクの空に」

 

1995年に日本で公開された映画。

 

何十年ぶりに見ました

 

「希望を持つ事」

 

なかなか、外に出れずストレスが溜まりますが我慢です。

 

自宅で出来るストレッチ等、はぴねすのホームページのまめ知識に

 

記載されてるので活用してください！

 

健一