2024.02.16

こんにちは。福田です。

 

先日休みの日に、社会人のハンドボールチームの練習試合に参加してきました。

久しぶりの練習試合でったので気合を入れて参加してきました。２試合練習試合があり２試合ともフル出場し、翌日全身筋肉痛になりまだまだ筋トレが足りないなと思いました。これからも筋トレに励みたいと思います。