ダイエット
2023.12.12
こんにちは櫻井です。
年末が近づいてきましたね!
忘年会・新年会と私が大好きなお酒の時期がやってきて
テンション上がりますねー
毎年ですが、必ず2キロぐらい太っちゃう時期でもあるので
今年からジム通いを始めましたよ!
某有名ジムの女性限定に通ってるんですが
思った以上に、みんな一生懸命で
たった30分でも効果が出るんです!
毎月の測定日はドキドキで・・・
増えた月なんかは、かなり凹みます・・・
一時期は停滞期なのか全然減らず
落ち込んでいましたが、これを克服できたのが
なんと『お灸』でした!!(*^▽^*)
お灸をすると、次の日に1キロぐらい減るんです!
嬉しいですねー
身体の芯からが熱くなって
汗も出るし、よく眠れます!
デトックス効果は抜群です!
今年はお灸のお陰で、たくさん食べれそうな予感・・・笑
11日からキャンペーンが始まってますので
この機会に皆さんも是非お試しください!!