筑後市 羽犬塚 はぴねす鍼灸接骨院(整骨院)

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体重!


2018.06.28

昨日、何気なく体重を測ると・・・99.2㎏

 

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あと一歩で100㎏の大台に乗ってしまうとこでした(笑)

 

はぴねす鍼灸接骨院にはEMSがあるので今日から使用して体を鍛えます!

 

(EMSとはベルト状の電極を両足に巻き、電気を流して筋肉を刺激して運動効果を高める機械)

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理想的な体のためには体重を23.3㎏の減量・・・

 

やりましょう!!!!

 

またブログで報告しますのでお楽しみに

 

健一


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