2024.02.09

こんにちは。福田です。

自分はこの前の休みの日に、草野球の友達と一緒に野球の練習をしました。

約2カ月程野球をしていなかったせいか、1つ1つのプレーに対して身体が付いてこず体の衰えを感じました。

筋トレは毎日時間を作れる限りはするようにしているのですが、体のキレが年々なくなっているのを感じ、歳だな～と運動するたびに思います。

今回の写真は草野球の友達が、撮っていた写真を載せたいと思います。