2018.08.02

みなさんこんにちは！

 

毎日気持ちいいくらい暑いですね！

 

小まめに水分補給はしましょう！

 

船小屋の花火大会行かれましたか！

 

私は行かなかったんですが、家のベランダから鑑賞しました♪

 

綺麗でしたね♪　少しですが夏を堪能しました！

 

EMSもを使っての肉体改造も継続中です！

 

また来週から載せます！

 

お楽しみに！

 

健一