2015.06.17
体の中から熱を放出すべく「汗」をかくには、その元となる「水」が必要です。うまく汗をかいて、体の中から熱を放出しないと体が高温に保たれてしまい、人間は不調をきたしてしまいます。
日本の夏では、軽作業でも1日2~3リットルの汗をかきます。これを補うだけの水分を補給しないと体に良くない、頭痛、鼻水、むくみなどがおき、酷い時には下痢や嘔吐などの症状がでる場合もあります。
次回は、胃腸の働きの悪化について紹介します。
この時期は、水分補給を行なっていても梅雨ということもあり、湿度の高さから頭痛に悩まされる方が多いのではないのでしょうか?
はぴねすでは頭マニといった、頭のマッサージ治療があります。この治療法は、頭や目の疲れを緩和する効果があります!
水分が不足すると体力も無くなり、治療の効果が充分に発揮できません。はぴねすでは、無料でご利用になれる天然水を設置しています。
治療の前後で、水分をとって治療効果を高めていきましょう!